09 de Febrero de 2023
Nuevo equipamiento sala fitness
La sala fitness municipal ubicada en el polideportivo La Dehesa, acaba de instalar nuevo equipamiento deportivo con el objetivo de complementar y actualizar los entrenamientos que se venían realizando, además de incrementar la seguridad de estos, especialmente cuando se utilizan pesos libres.
 
El nuevo equipamiento, consta de dos racks (jaulas) de entrenamientos con diversos soportes y equipamiento auxiliar (barras, discos, cajón de pliometría, cuerda de entrenamiento, "fondera", etc)  que aportan gran versatilidad al entrenamiento, permitiendo utilizar este nuevo equipamiento para hacer un trabajo muy diverso en una misma zona. Desde levantamiento de pesos libres como podrían ser sentadillas a dominadas, fondos, entrenamiento en suspensión, ...
 
Los horarios de la sala fitness son: 
MAÑANAS: lunes a sábado 9,00 a 13,30 horas
TARDES: lunes a viernes 15,30 a 22,00 horas
 
Más información e inscripciones en la Oficina de Deportes del polideportivo municipal (infodeportes@aytoalovera.es / 949 27 55 94)