8 de noviembre de 2024
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RUTA ALOVERA SALUDABLE

5 y 19 a las 11.00 h desde Parque de la Armonía

RUTA ALOVERA SALUDABLE

5 y 19 de mayo a las 11.00 horas desde el Parque de la Armonía

 

Con el objetivo de ofrecer una actividad activa y saludable, haciendo conciencia de la importancia de la actividad física regular, se ponen en marcha dos citas donde se llevará a cabo un paseo de 4500 metros.

Durante el recorrido, profesionales de la actividad física irán asesorando y recomendando a los participantes diferentes hábitos de vida, que ayudan a mejorar el estado físico.

Al finalizar, se realizará una sesión de estiramientos y un desayuno saludable.

Dirigidos a todos los colectivos: tercera edad, embarazadas, familias, población de riesgo (artrosis, diabetes,…), deportistas, etc.

 

La salida de los paseos será desde el Parque de la Armonía (Avda. Guatemala-zona de la tirolína) a las 11.00 horas.

Imprescindible solicitar inscripción (gratuíta) en la oficina de deportes del polideportivo o remitir Email (infodeportes@aytoalovera.es) indicando: nombre, apellidos, teléfono y Email